Berglöwe Pure Creatine, 300 g

Pure Creatine från Berglöwe är kreatinmonohydrat med hög renhet i pulverform för dig som regelbundet tränar styrka eller explosivitet. Kreatin ökar den fysiska prestationsförmågan vid upprepad kraftansträngning i samband med kortvarig och högintensiv träning.

Produktens höjdpunkter:

• Kreatinmonohydrat med hög renhet: Ingredienslistan består av just detta enda ämne.
• Explosiv träning: Kreatin ökar den fysiska prestationsförmågan vid upprepad kraftansträngning i samband med kortvarig och högintensiv träning. Den positiva effekten uppnås vid ett dagligt intag av 3 g kreatin.
• För vuxna över 55 år: Dagligt intag av kreatin kan förstärka styrketräningens effekt på muskelstyrkan hos vuxna över 55 år.
• Veganskt: Kreatinet framställs genom kemisk syntes och är fritt från animaliska ingredienser.

Användning:
Rekommenderat intag: Ta en måttsked med 5 g pulver dagligen, blandat i vatten eller en proteinshake.

För vuxna över 55 år uppnås den positiva effekten vid ett dagligt intag av 3 g kreatin i kombination med styrketräning. Träningen bör utföras minst tre gånger i veckan under flera veckor, med en intensitet på minst 65-75 % av den maximala vikt som kan lyftas en gång.

Kort sammanfattat:
Kreatin, även skrivet creatine, är ett av de mest välkända kosttillskotten inom styrketräning. Med Pure Creatine från Berglöwe får du kreatinmonohydrat med hög renhet i pulverform som du enkelt rör ner i vatten eller din proteinshake. Kreatin ökar den fysiska prestationsförmågan vid upprepad kraftansträngning i samband med kortvarig och högintensiv träning vid ett dagligt intag av 3 g.

Eftersom kreatinet framställs genom kemisk syntes är det veganskt och passar även en växtbaserad kost. Råvaran kommer från Tyskland. Kreatinmonohydratpulvret passar därför bra i din träningsvardag, oavsett om du tränar på gym, sprintar eller satsar på andra korta, intensiva pass.