Fettsyror från Life Light

Fetter är livsviktiga för oss, de förser kroppen med energi och viktiga fettsyror. Men man får inte glömma att fetter också direkt ökar risken för hjärt- och kärlsjukdomar. Detta eftersom de påverkar kolesterolnivån i blodet. Man skiljer på två olika fettsyror, den ena är skadlig och den andra är så att säga livsnödvändig för oss.